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5 minutos de leitura diária promovem sensação de bem-estar igual 30 minutos de caminhada na praça dos Girassóis. Não é aviso da Anvisa, mas poderia ser!
Dose
 

Assine Dose #15

 

E se o futuro já tivesse começado e só a gente ainda não percebeu?

 

Nesta edição #15, voltamos alguns passos para encontrar inovação em saberes antigos, soluções para colocar a economia pra circular e propomos a velha corridinha como atividade de lazer, agora como uma tour no Tocatexas.

 

Ah, e para não perder o costume, também tem diquinha pro finde. Vamos ler?

 

 
 

Inovação

Sabe o que é Sankofa? Você vê sempre quando passa num bairro de casas vintage

 

Se você já viu uma grade de coração em uma esquina qualquer, talvez não saiba da lore por trás disso. Essas grades, portões e sacadas cada vez menos presentes, guardam um conceito provindo da cultura africana Akan, o Sankofa. Algo como “volte e pegue”, a consciência de que só dá pra projetar um futuro melhor se lembrarmos do passado.

 

Quando falamos de inovação, tendemos a ignorar tecnologias ancestrais, por não vermos elas como tecnologias. Mas quando nos deparamos com saberes sobre plantas aplicados a biocosméticos, conhecimentos tradicionais orientando novos produtos e insumos do Cerrado ganhando novos usos, vemos que preservar também é olhar para o nosso futuro.

 

Mais um motivo para mantermos o portão da avó na cena urbana, um lembrete pra olhar para o que já temos com olhos calibrados, livres de preconceito como diria nossa filosofia Shoshin.

 
Sankofa arebiscos urbanos que representam ancetralidade, newsletter Assine Dose

Repositório

Dá um click e entenda a influencia na inovação
 
 

(PQ) não é dúvida, é só a moeda do pequi

Happy News

 
PQ a moeda social do pequi, newsletter Assine Dose

Pequi (Pq) é uma moeda social que vale R$ 1 e foi criada para circular dentro da própria cidade. A proposta segue uma lógica de economia circular, fazendo o recurso recebido por comerciantes e pequenos produtores cadastrados voltar para a rede local em novas compras, serviços e negócios.

 

Administrada pelo Banco Municipal de Pequizeiro, a iniciativa prevê cadastro de participantes, microcrédito e uma plataforma digital para movimentar a moeda.

 

Ao invés de o dinheiro sair da cidade assim que muda de mão, a iniciativa tenta fazer cada real rodar mais algumas vezes por ali.

 
Descubra aqui, o valor da moeda social

 
 

Lifestyle tocantinense

Circuito de corridas esperando por você

 

O Toca é fitness e tem um circuito de corridas esperando por você. O calendário reúne provas em Palmas, Gurupi, Araguaína, Porto Nacional e outros municípios, criando um roteiro para quem busca um novo desafio ou apenas um motivo para sair de casa e curtir a cidade.

 

De acordo com a Associação Brasileira de Organizadores de Corridas de Rua e Esportes Outdoor, o número de corridas oficiais realizadas no Brasil cresceu 85% em 2025, a corrida deixou de ocupar apenas o calendário esportivo e passou a integrar a agenda de lazer tupiniquim.

 

Se a ideia for estrear, o melhor caminho é começar com trechos curtos, ritmo confortável e regularidade, sem pressa, deixa a performance pra lá 👁️

 

Repositório

 
Clique para conferir a lista completa

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Tendências

O que é a teoria da difusão da inovação e como usá-la no seu produto ou marketing

Por Schincarol, Coolhunter

Cisne marca registrada de Schincarol Coolhunter

Já ouviu falar de Early Adopter ou Mainstream? Não é sobre assinatura. É a Teoria da Difusão da Inovação, lançada por Everett Rogers em 1960, ela explica o comportamento humano diante de novidades.

Nela, 2,5% da população representa os Innovators, vanguardistas por natureza no tema da inovação. Depois deles, vêm 13,5% como Early Adopters, curiosos que amam novidades.

Depois 34% Early Majority, mainstream, adotam a inovação impulsionados pelos Early-adopters (que atuam como trendsetters). Finalizando com 34% Late Majority (maioria tardia) e 16% Laggards (retardatários), dois grupos resistentes ao novo que só adotam quando vira regra.

Como usar essa teoria pra subir o seu sarrafo ツ:

  • Identifique as personas do seu produto e aplique tags: as que você cria pensando na inovação recebem a tag de Innovator ou Early Adopter. As que só aparecem para comprar depois são sua Early Majority;
  • Pense no Innovator ou no Early Adopter: explorando do produto ao marketing. O segundo grupo, ainda mais do que o primeiro, tem alto poder de influência;
  • Seja pelo menos 3% inovador: já dizia Virgil Abloh para acelerar nessa curva. Por isso times de pesquisa, inovação e analistas de tendência têm sido a pepita de ouro em grandes e pequenas organizações.

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O que fazer no Tocantins e onde ir em Palmas: Geekcon no SESC, eventos culturais e guia de lazer na Newsletter Assine Dose

Tem rolê nerd pra ir nesse finde 28 a 30/08

Descoberta da semana

 

A Geekcon reúne geeks, gamers e apaixonados por cultura pop para se reunir em uma mesa de RPG ou um Karaokê, no Sesc.

 

O evento propõe um encontro com dubladores que marcaram a cultura pop e um espaço para expressão artística. Tem oficinas de escrita criativa, props para cosplay, maquiagem e outros workshops gratuitos.

 

Como novidade, a estrutura traz um “espaço de descompressão” com abafadores de ruído para autorregulação sensorial 🎧

 

28 a 30 de agosto
Entrada: 1 kg de alimento não perecível por dia de evento.

 
Veja a programação

Essa é a última newsletter do mês e esse é o top 5 da Dose em Agosto (sem preferências, viu?):

1. A ambientação super charmosa do gastrobar Merak, intimista ideal para rolê de amigos ou date;
2. A música Douraddo do último ep da Soprü;
3. As gostosuras da padaria Brasil Dourado, que enchem a boca de água e a barriga de vontade;
4. ⁠A abertura da Casacor Tocantins no Orquidário de Palmas.;
5. ⁠Cerveja Artesanal de Pequi no Laboratório de Análise Sensorial da UFT;

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Tem muita coisa acontecendo por aqui e desse pequi a gente roe até o caroço (perdoa o trocadilho). Por hoje é só, a Dose da semana já foi servida mas semana que vem tem mais descobertas!

 
 

Promover singularidade é uma das nossas missões, por isso acreditamos que experiências que envolvem cultura, arte, design e inovação adaptados para o jeitinho tocantinense têm o brilho.

 

Dito isso, você participaria de uma experiência DOS&? Vote clicando abaixo.

 
🙌 Sim, participaria!
 
🤔 Ainda não

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Amizade verdadeira

Os de verdade a gente sabe quem são

 

Pra indicar pro professor da facul, amigo de infância ou dono do bar que você frequenta, você pode:

 

👉 Encaminhar esse e-mail, clicando na setinha do rodapé ou cabeçalho

 

👉 Ou clicar no botão de compartilhar no final da página assinedose.com.br e sentar o dedo enviando pros amigos no whatsapp ou direct!

 

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Quem somos

Newsletter: urbana, local & tocantinense

 

A Assine Dose é uma newsletter e curadoria feita no Tocantins para quem gosta de repertório, presença e descobertas. Nascida do encontro entre a analista de tendências Caroline Cirqueira e a jornalista Loara Tomaz, essa news calibra o seu radar para o que é essencial!

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Conteúdo: Loara Tomaz
Imagens: Repositório, Giphy
Revisão: Leandro Cardoso
Design: Caroline Cirqueira

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